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桜 美月の幸せ美人になる方法

一人の女性として美しく生きるための立ち居振る舞い、歩き方、マナーや内面磨きなど、いつまでも美しく幸せになる方法をお届けします。

数秒でできる!私の気分転換法

数秒でできる!私の気分転換法

 

こんばんは。

イメージアッププロデュサーの桜 美月です。

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先日、企業研修を終えて帰っていたら、後ろからすごい勢いで

「桜先生!!

って大声で呼ぶ人がいるではありませんか、


どなた?

と思ったら、新入社員研修で教えた可愛い男性社員でした。


「どうしたの?」って聞いたのです、私は次の仕事があるので急いでて、歩きなが話そすことに。


『今すぐできる気分転換方を教えてください!っ』て言われたの。


貞子の男性バージョンみたいな顔してたから(ごめんね!)なんかあったんだと思い


ほら!空を見て深呼吸してみてニコニコ
そして雲の動きを見てみて。

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と一緒に数秒空を見上げましたお願い


なんか、綺麗じゃない!?って声をかけたら、彼は泣いていました。

「僕、下ばかり向いて、空を見上げたことが会社に入ってなかった。上を見たら元気出ました。桜先生と一緒に見れてラッキー」と。

かわゆい男子ですね口笛


時間がなくてゆっくり聞けなかったけど、きっと辛いことがあったのでしょう。

あなたも、息がつまったとき、気分転換をしたいときは、空を見上げてみてくださいキラキラ

そして、ゆっくり深呼吸したら、落ち着くよラブラブ

数秒でできる私の気分転換でした。


Love,美月

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