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桜 美月の幸せ美人になる方法

一人の女性として美しく生きるための立ち居振る舞い、歩き方、マナーや内面磨きなど、いつまでも美しく幸せになる方法をお届けします。

緊張した時に唱える魔法の言葉で落ちつこう♡

緊張した時に唱える魔法の言葉で落ちつこう♡

こんばんは。

イメージアッププロデュサーの桜 美月です。

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先日、企業にて緊張するときの対応方を聞かれましたので、皆さんにもシェアしますね。

まず、

緊張してもいい!と思う。(笑)

これを研修で言うと「えーーーー!!」っていわれるの。

緊張しちゃいけないと思うから緊張するのです。

あなたもそうじゃないかなぁ。

そして、


ゆっくり呼吸して、

「落ち着いて♡私は、大丈夫、大丈夫だよ。」

って唱えてください。

回数もよく質問されますが、自分が安心するまで何度でもどうぞ♡


そうするとね、

気持ちが落ち着くのです。

私の講師デビューは、25歳でした。


今でもあのときの講義で、本を持つ手が震えて震えてどうしょうもなかったのをハッキリと覚えています。(笑)

いゃ~懐かしいわ♪

私にもそんな時があったの。

だから、あなたも自分を信じて大丈夫だよ♡って

声をかけてあげてください。


プレゼンが上手くいきますように♡

心を込めて、美月

 

愛媛県松山市でのレッスンスケジュールはこちらをご覧ください>

sakuramizukishiawasebijin.hatenablog.com

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